아로마테라피의 장점

향기는 독특한 냄새입니다. 일반적으로 이 냄새는 특정 유기 물질에 의해 생성됩니다. 식별을 위한 기준점을 제공하는 화학적으로 파생된 물질입니다. 일부 화합물은 쾌적하고 불쾌할 수 있으며 일부는 중성이며 식별 가능한 냄새가 없습니다. "아로마"라는 단어는 중세 영어 용어인 아로마트(aromat)에서 파생되었습니다. 이러한 뉘앙스는 특정 음식이나 음료를 식별하는 개인의 능력에 필수적입니다.


오렌지 블라썸 오일: 진정 활성 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 에센셜 오일은 부은 관절을 이완하고 완화하는 데 사용됩니다. 레몬 오일은 또한 호흡기 문제로 인한 통증과 불편함을 완화하는 데 사용됩니다. 다른 오일은 호흡기 문제를 포함하여 다양한 용도로 피부에 바를 수 있습니다. 또한 박테리아 및 곰팡이 감염을 완화할 수 있습니다. 그리고 아로마테라피는 광범위한 특성을 포함하고 있기 때문에 피부, 소화기 및 비뇨기 관련 문제를 치료하는 데 유용합니다.


아로마 비즈는 향유, 착색제 및 독특한 용기와 결합하여 독특한 방향제를 만들 수 있습니다. 차에서 사용하든 욕실에서 사용하든 아로마 비즈는 방을 환상적인 냄새로 만들 수 있습니다. 그들은 또한 다른 재료와 함께 공기 청정제로 만들 수 있습니다. 일단 익숙해지면 방이 초대하고 기분 좋은 향기로 가득 차 있음을 알게 될 것입니다. 아로마 비드를 사용하여 가정에서 사용할 다양한 아로마 블렌드를 만들 수 있습니다.


불안의 경우 아로마테라피가 도움이 될 수 있습니다. 도움이 될 수 있는 다양한 에센셜 오일이 있습니다. 그들 중 일부는 자극적이지만 다른 일부는 진정됩니다.  https://thetravelhackr.com/  물질은 혈압과 심장 박동에 영향을 주어 신체의 통증과 싸우는 반응을 유발할 수 있습니다. 그들은 또한 신체 호르몬 및 효소와 상호 작용합니다. 다양한 유형의 에센셜 오일에 대해 배우고 필요에 맞는 오일을 선택할 수 있습니다. 또한 책과 온라인 리소스를 통해 아로마테라피에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.


아로마의 치료 특성은 식물의 각 종마다 고유합니다. 각각은 혈액과 중추 신경계에 침투할 수 있는 고유한 생화학적 화합물을 가지고 있습니다. 그들은 다른 아로마와 혼합되어 모든 환경에 맞는 맞춤형 향수를 만들 수 있습니다. 향수나 기타 화장품에 에센셜 오일을 사용하면 방의 분위기를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 장미 향은 기분을 좋게 하는 데 특히 도움이 됩니다.


에센셜 오일은 화장품에도 사용할 수 있습니다. 그들은 매우 강력하고 광범위한 질병을 치료하는 데 사용할 수 있는 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 그러나 여전히 에센셜 오일의 품질에 대한 우려가 있습니다. 이것이 바로 전문 아로마테라피스트가 에센셜 오일이 신체에 미치는 이점에 대한 정보의 첫 번째 출처가 되어야 하는 이유입니다. 아로마테라피 실험을 시작하는 가장 좋은 방법은 집에 있는 제품을 사용하는 것입니다. 선택할 수있는 많은 향기가 있습니다. 다양한 향 조합을 시도해보고 자신에게 맞는 향을 찾아야 합니다.


아로마테라피가 정신 건강에 영향을 미친다는 과학적 증거는 거의 없지만 그 과정이 유익할 수 있다는 증거는 많습니다. 값싼 모조품을 조심해야 하지만 매우 비싼 에센셜 오일을 찾을 수 있으며 여전히 좋은 아로마테라피 세션을 받을 수 있습니다. 고품질 아로마테라피 오일은 수년 동안 지속되며 추가 비용의 가치가 있습니다. 순수한 오일은 아로마테라피에 가장 좋은 선택이지만, 무엇을 찾고 있는지 잘 모르겠다면 제품을 구매하기 전에 아로마테라피스트나 의사와 상의하세요.


아로마테라피는 다양한 상태에 대한 효과적인 치료법이 될 수 있으며 항상 자격을 갖춘 의사의 감독 하에 사용해야 합니다. 스트레스를 포함한 다양한 증상을 완화할 수 있으며 특정 냄새에 민감하거나 알레르기 반응이 있는 사람들에게 매우 유용할 수 있습니다. 이 아로마테라피 오일의 향기는 감정을 조절하는 뇌의 일부인 뇌의 변연계에 영향을 줄 수 있습니다. 에센셜 오일 제품에는 여러 유형이 있습니다.


다양한 종류의 향기가 있습니다. 일부는 자연적인 반면 다른 일부는 인공적으로 생성됩니다. 소량 또는 대량으로 사용할 수 있지만 그 차이는 여전히 중요합니다. 특정 아로마를 찾고 있다면 몇 방울을 사용해야 합니다. 향을 오랫동안 신선하게 유지하고 싶을 때 사용하면 좋습니다. 아로마테라피를 사용하는 가장 좋은 방법은 훈련된 아로마테라피스트를 찾는 것입니다.